クリアランスメソッドで癒しが終わったあとの日記「29」体感に従ったらいいだけになってるみたい。
癒し終わって、
しばらく、抜けるやってきてるけど。
もう抜ける抜けないとか、
だんだん無くなってきたかも？！
それより、
ただ体感に従っていったらいいだけ？？
みたいな感じに。。。
先日、
ひどい頭痛と嘔吐で、
そこでも抜けたり、
セルフカウンセリングやったりしてて、
最終的に、
体に染み付いてる、
「ちょっとしんどい何か」は、
「抵抗」している感覚なんだと分かった。
ただ、思ったことをやればいいだけなのに、
そこに、今までの思い癖、考え癖によって、
それをする事に抵抗しているのが、
しんどい感覚だと分かった。
その抵抗が大きいと、
頭痛と嘔吐にまでなってくる。
それに気づいて、
頭痛と嘔吐が終わってからは、
ふとやりたいと思ったことをやって、
それをすることで、
何かマイナスなことが起こってもまぁいいか。
あんなにしんどくなるなら、
ふとやりたいことに従うほうが全然マシだ。
って考えるようになり、
ふとやりたいことをやっても、
自分が想像するようなマイナスな事って起こってないし、むしろ、それにただ流れるように従うほうがめちゃくちゃ楽だ。って感じている。
あれれ？
これが私が一番望んでた状態なのかも？？
すごい楽だ。
多分この楽さは慣れていったら、普通になりそうだから、覚え書き。
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こんな風になるまでにやってきたクリアランスメソッドについては以下を見てみて下さい。面白いよ🎵
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