大阪出身・40代三児の母。幼少期よりHSPによる生きづらさを経験。13年専業主婦期間を経て、ヨガ講師としてヨガスタジオでのレッスン、市民向けのヨガ講座などを担当。 人生を最幸に楽しんで生きる！と決意。身体だけでなく意識を調える方法も学び伝える活動をしている。