デトックスを助ける医学的におすすめの栄養素たち

今回もたくさんの専門用語が出てきます。できるだけわかりやすく解説し、用語解説の引用元を下線で表示できるようにします。 はじめに医学的な知識に関してネット上には根拠のない情報がとても多いです。デトックスのメカニズムを学び、その学術的な知識で効率的におこなうために参考にしていただければ幸いです。今日も難しい話になりますが、正しい知識を身につけるために必要な投資になるので、がんばりましょう！ 水を飲めばデトックス？ 水を飲むだけで本当にデトックスができるのでしょうか？ 私た