今田美奈子の『シェイプアップケーキ』 今田美奈子著 講談社刊
太らない 『ライト感覚のチーズケーキ』 クリームチーズ、カッテージチーズ
『オレンジチーズスフレ』 たっぷりのオレンジ果汁、少しのカッテージチーズ
ビタミンCがたくさん‘キルシュ’ であえた 『柿のカクテル』
【シリーズ① ベジタブル・ケーキ】 タンパク質もバッチリ『玉ねぎのキッシュ』
【シリーズ① ベジタブル・ケーキ】 人参、ほうれん草、スイートコーンの『三色シュークリーム』
【シリーズ① ベジタブル・ケーキ】 トマトジュースとアーモンドで作る 『トマトのブラマンジェ』
【シリーズ① ベジタブル・ケーキ】 ヘルシーなスフレ 『ほうれん草のスフレ』
【シリーズ① ベジタブル・ケーキ】 蒸したかぼちゃで作る 『かぼちゃのプディング』
【シリーズ① ベジタブル・ケーキ】 グリンピースをアクセントに 『じゃが芋のムース』
【シリーズ① ベジタブル・ケーキ】 人参にアーモンドを加えた 『にんじんのケーキ』この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？