喉元過ぎれば熱さを忘れる。

雨が降って冷えてきました。
なんだか、「温かいおでんや鍋」が食べたくなってきました。

季節と食は、結び付いていますね。
取り敢えず、お腹を満たすだけだと、心が満足できません。
食べたいと欲するものを頂いて、初めて心とお腹が満足します。
やはり、人間は感情の生き物なのだなあと思います。

数日前、自分のnoteを見返しました。
「はじめまして」の冒頭に
『自分に優しく、自分を喜ばせることしてますか？』
と書いてありました。

あの時は、無理のし過ぎから、肺の急性増悪を起こし、入院、治療に至った後で、心からそう思っていました。

しかし、喉元過ぎれば・・・・・で、一応健康に毎日過ごしていると、忘れてしまいます。
直ぐ忘れる、「人間の性」ですね。 

これから、寒くなると体調を崩しやすい季節に入ります。
今この時期に、もう一度この言葉を自分に良く言い聞かせて、しっかりお健康維持に努めなくてはと、寒さを感じながら思いました。