１の日

今日は最強１の日、１が１０個並びます。
『11月11日11時11分11秒』

１にはどんな意味合いがあるのでしょうか？

・始まりを表す縁起の良い数字。
・恐れや悩みを手放して、新しいことや自分に必要なものを取り込んでチャレンジするのに最適な時期というメッセージ。
・始まりは「自信」「自立」「トップ」などの象徴。
・個人を意味する「自我」などを表す。
・数秘でみる「1」は、「始まり」「独立」「リーダーシップ」などを強く象徴する数字で、自己を確立し、新しい道を切り開くエネルギーが含まれる。

何か新しい事を確立すると良さそうです。
私は「体温を上げる」を新たにスタートします。
・食べ物　体温を上げる食材を使う。
・運動　出来る限り歩く。
・呼吸　深い呼吸が出来るだけでも体温が上がるらしい。
・お風呂　湯船に浸かり、芯から温める。

全て簡単なこと、特別でないことから始めます。
長続きさせて、はじめて効果が出るでしょう。
健康体に近づいていく為にやっていきます。

今日も読んでくださり、ありがとうございます