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記憶力を強くする!脳科学から記憶を理解し日常に活用する方法

北野です。

本日は池谷祐二さんの「記憶力を強くする―最新脳科学が語る記憶のしくみと鍛え方」という書籍を要約しましたので、公開します。

書籍はこちら

脳科学の方面から脳の構造(記憶の仕組み)を理解し記憶力UPに役立てる本なので、「最近記憶力悪くなってきてるわぁ〜」って方はチェックしておいた方が良いと思います。


YouTubeにて解説

https://youtu.be/WsTpAUoahmA

図解

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