不機嫌な人の対処法

他人が怒ったり、
不機嫌でいるのは。

その人の都合で、
勝手に怒ったり、
勝手に不機嫌になっているだけなわけで。

その人が
怒りたいから怒っていて、

その人が、
不機嫌になりたいから不機嫌になっている

ただ、それだけなわけで。

だから、

好きなだけ怒らせてやればいいし、
好きなだけ不機嫌にさせてやればいいんでよ。

物理的に自分に損害が出るならまだしも、
そうでないのなら放おっておけばいいんです。

無視しておけばいいんです。

大切なことは、

勝手に怒っているその人や
勝手に不機嫌になっているその人と、

「自分の存在」をリンクさせないことです。

怒ったり、
不機嫌でいるその人のエネルギーを、

自分の存在価値と結び付けないことです。

これも癖というか、
思考のパターンだから、

そういう人を見ると
条件反射的につい心がザワザワしたり、

なんか自分が悪い気がしてきたり、
心が落ち着かなくなる人がいるけど。

「怒っている人」も、
「不機嫌な人」も、

あなたの存在価値とは何の関係性もないから。

意図的に切り離す癖を身につけることが大切。

とは言え、
心理的な仕掛けが裏側で働いているので、

「切り離す」ってのも、直ぐにはできないかもしれない。

コレは以前書いた記事だけど、
めっちゃ重要なことなので、

見てない人はこれを是非読んでみてください。





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