しんどくなるのは

しんどくなるのは、

自分が勝手にハードル上げてるから。

自分が勝手にちゃんとしなきゃと思ってるから。

自分が勝手に完璧でいなきゃと思ってるから。

自分が勝手に自分がやらなきゃと思ってるから。

自分が勝手に手を抜けないと思ってるから。

自分が勝手に未来を悲観しているから。

自分が勝手に今の状況を問題視しているから。

自分が勝手に誰も助けてくれないと思ってるから。

自分が勝手にいい人でいなきゃと思ってるから。

自分が勝手にみんなと仲良くしなきゃと思ってるから。

誰も言ってないのに、

誰も求めてないのに、

誰も気にしてないのに、

自分が勝手に思い込んで、

自分が勝手に自分を追い込んでいる。

しんどくなるのは、

自分で自分をしんどくしているから。