“イチブンノイチニチ”を充実させていく
昨日は、低気圧のためか頭痛がひどくて、2日目にして早々にお休みをしました。
体調不良でのお休みってあまりないのですが、昨日はあまりにも耐えきれず起きて早々にSlackで「お休みします」と送って、娘を幼稚園にだけ送り出して、帰宅。
なんとか着替えて、午前中はほぼ寝ていました。熱があるわけでもないのですが、フラつく感じがあって、やっぱり休んで正解だったと思いました。
もしかすると、新年早々だからこそ、のお休みだったのかもなぁと思ったり。
前日は、正月ボケを気持ちでおしての出社したのですが、ふだんの珈琲ブレイクも豆切れでお休み。
妻が早々にコンサートの日だったため、フレックスで早めに退社からの、娘迎えての寝かしつけ。
なんだかいきなりフルスロットルな1日だったからか、少し寝る時にも頭痛がしてました。それにも増して、すごい低気圧がやってきていたらしく、身体が参ったようです。
お昼過ぎに目覚めて、珍しく自炊をする気分でもなかったので、近所を散歩して、お昼を食べて帰ってきました。
冬の道を歩くのはすごく気持ちいい。頭も身体もスッキリしました。
なんだかすごく久しぶりの「カキフライ定食」を看板で見たので、よく行く定食屋さんへ。散歩に握りしめて行った1,000円札で食べれる最高の贅沢をしてきました。
その後は、帰宅して少しぼんやり空いていた日記などをつけながら、珈琲を一杯淹れ、休み中に友人かは勧められていた映画をAmazonプライム・ビデオで観ました。
その後、期間限定で『3月のライオン』がKindleで読めたので、1〜3巻をまず読んでみました。
3月のライオン 1 (ジェッツコミックス)
最近、15巻が出て、少しぼくの周りで話題になっていたので、気にはなってたんですよね。
こういうきっかけは、だいじだよなぁ。
久しぶりに、頭の中がコンテンツにまみれたのか、コレおもしろいなぁとか、続きが読みたいなぁとか思ったり、ほかに何かあるかなぁみたいな感じがドバドバ出てきました。
普段、ゆるゆる過ごしている時間で、もう少しコンテンツを探してみようかな。
今日は、朝から外を15分ほど散歩し、空気を入れ替えてきました。
冬の日は、外を歩けるタイミングはすごく重要だなぁ。正月にほとんど出歩かなかった分、少しずつ冬眠から心身を覚ましていこう。
1月7日。日付的には365分の7日が過ぎたわけだけど、昨日は昨日で、今日は今日。
インプットもアウトプットもして、素敵なイチブンノイチを。
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