「早く見つけていたら・・・」を、がん検診で防ぐ。
がんは予防しきれないから、早期発見しかない。
振り返ってみると、
がんをテーマとした話を多くしてきました。
それは、がんが日本人の死因第一位になっており、
今や２人に１人ががんにかかる時代だからです。
医療の進歩によって、
早期に発見すれば根治も期待できるようになってきたからこそ、
がんを早く見つける一助になればと思い、
これからも、がんの話をしていきます。
そもそも、がんは防げるのでしょうか？
残念ながら、100％防ぐことはできません。
しかし、がんのリスクを減らすことはできます。
まずはリスクとなるものをできるだけ避けること。
塩分を少なめにし、野菜を多くとるなど、
がんになりにくい食事を心がけ、
禁煙やお酒の量を減らすなどの生活習慣の改善に努めましょう。
それから、症状のないうちに、定期的にがん検診を受けること。
がんを早期に発見し、治療につなげることも大切です。
早く見つけるための、がん検診。
がん検診とは、
症状のない人ががんにかかっているかを調べるものです。
対象になるがんなどによって検査方法が異なります。
検診を受け、がんの疑いがある結果が出たら、
なるべく早く精密検査を受けましょう。
がん検診として、最も身近なのは、
自治体で実施している、住民を対象にしたものでしょう。
検査日や対象年齢、検査方法などが限られていますが、
費用負担が少なく済みます。
一方、個人が任意で受けるがん検診もあり、
人間ドックがその代表例です。
自治体で実施しているものに比べると費用はかさみますが、
自分のリスクなどに合わせて選ぶことができます。
たとえば、女性なので乳がん検診を受けようとか、
家族や親戚に大腸がんにかかった人がいるから
大腸がん検診を受けてみようとか、
そういうこともできますね。
がんは多くの場合、
初期には症状が出ないものがほとんどで、
症状が出る頃には進行していることもあります。
がんを早期に見つけるために、
症状のないうちから、ぜひ定期的にがん検診を受けてください。
がん検診の最大のメリットは、
がんの早期発見につながることです。
そして早期に治療することができれば、
治療による体への負担やその後の生活への影響は
少なくて済みますからね。
がん検診は、一度きりでなく、定期的に。
残念ながら、がん検診の精度は100％ではありません。
がんは、発生してから一定の大きさになるまでは発見できないため、
一度のがん検診で確実に見つかるとは限りません。
だからこそ、がん検診は１回だけでなく、
定期的に受けることが大切です。
国は、がんによる死亡を減らす効果が
確実なことが科学的に認められている、
胃がん、肺がん、乳がん、大腸がん、子宮頸がん検診の
受診を推奨しています。
これらをまとめて５大がんと呼びます。
しかし、必ずしも、
５大がんだけに注意すればいいというものではありません。
たとえば、膵がんは本当に発見が難しく、
進行も速いので、気をつけなければならないがんですし、
まずは５大がんの検診をベースにしつつ、
不安なことやリスクに合わせて、
他のがん検診を受けていくのがオススメです。
次回以降で、それぞれのがんについてと、
その検査の説明をしていきたいと思います。
解説：相澤健康センター 副センター長 髙木健治