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#仕事術
読書感想文:仕事のはじめ方と集中力マネジメント
今日はこちらの本を読みました!
仕事はうかつに始めるな
内容はとてもわかりやすく、結論ファーストで話が進むので、読みやすかったです!要点は以下
集中するための基本
1 気を散らせるものを遠ざける
2 いやいや始めない
3 終わりの時間を決める
Flow状態(ゾーンに入る)2ステップ
1 強いストレスを感じる
2 一気にリラックスする
フローに入り続けるために
1 小さな目標をうまく立てる
今日はこちらの本を読みました!
仕事はうかつに始めるな
内容はとてもわかりやすく、結論ファーストで話が進むので、読みやすかったです!要点は以下
集中するための基本
1 気を散らせるものを遠ざける
2 いやいや始めない
3 終わりの時間を決める
Flow状態(ゾーンに入る)2ステップ
1 強いストレスを感じる
2 一気にリラックスする
フローに入り続けるために
1 小さな目標をうまく立てる