その1ミリを動かせ

行動することが大事、とはよく聞く言葉。
実際にそうだと思う。

だけど、物事が停滞している時。
やる気が湧かない時。
不安でどうしようもない時、等々。

行動したくてもできない時ってある。
人間ですもの。

そんな時は、行動よりも少し軽めに「動く」ことを意識してみる。
自分の見ている景色を変えてみる。
１ミリ動けば、１ミリずれた景色が見れる。
空気が動く。気配が変わる。

たとえば、今の私は大きな行動はしていない。（就職活動や旅行等々）
だからこそ、些細な変化を大切にしている。
床に落ちている髪の毛をゴミ箱に入れるだけでも、気分って変わる。
気分が変われば、その次に繋がる。
見ている景色が変わってくるし、見たい景色が湧いてくる。
そうやって数珠繋ぎのように、次に繋げていく。

自分の気分を変えるために、自分の気分を整えるために、
生活の中に小さな動きをつける。
その１ミリが人生を変えるきっかけにもなる。

兎にも角にも、その時の自分の気分が良くなれば、優勝👑
だから私は、１ミリ動かすことをコツコツ積み重ねていこうと思っている。

私は今日、家の片付けを少し頑張って気分が良くなったので、花屋さんに行ってきます。