一日一句【菜根譚】#59『樂天知命、随遇而安』：人生を楽観的に生きるためのヒント
はじめに
現代社会は、目まぐるしく変化し、多くのストレスや不安が私たちを襲います。そんな時代だからこそ、心の平穏を保ち、充実した人生を送るためにはどのような考え方を持つべきなのでしょうか？
今回ご紹介するのは、中国の古典である『老子』にも出てくる「樂天知命、随遇而安」という考え方です。
樂天知命とは
樂天知命は、「天の命を受け入れ、それに従って生きること」という意味です。
天の命とは、人生において起こるすべてのこと。良いことも悪いことも、すべては天の定めであり、私たち人間の力で変えることはできないという考え方です。
随遇而安とは
随遇而安は、「状況に適応して、安らかな心で過ごすこと」という意味です。
人生は常に変化しており、思い通りにならないこともたくさんあります。しかし、そのような状況でも、嘆いたり、抗ったりするのではなく、状況を受け入れて、それに適応することで、心の平穏を保つことができるという考え方です。
樂天知命、随遇而安を実践するために
樂天知命、随遇而安を実践するためには、以下の2つのポイントを意識することが大切です。
すべては天の定めと受け入れる
人生において起こるすべてのことには、何かしら意味があると考えましょう。たとえ悪いことが起こったとしても、それが自分にとって必要な試練であると受け入れることで、前向きに捉えることができます。
変化を受け入れる
人生は常に変化しており、思い通りにならないこともたくさんあります。しかし、そのような状況でも、嘆いたり、抗ったりするのではなく、状況を受け入れて、それに適応することで、心の平穏を保つことができます。
まとめ
樂天知命、随遇而安は、人生を楽観的に生きるためのヒントを与えてくれる考え方です。
現代社会は、ストレスや不安を抱える人が増えています。そんな時代だからこそ、この考え方を参考に、心の平穏を保ち、充実した人生を送りたいものです。