美しい女性になる為に気をつけてること

おはようこんにちはこんばんは。

あいる先生です、どうも。

最近周りの女の子達がダイエットやなんや励んでいるのをみて個人的に気をつけてることをまとめてみました。

・外見だけ磨いても意味が無いこと。

人に見られる活動をしている以上、外見磨きは大事ですが中身も大事。

感謝の気持ちをなるべく伝えてみたり、好きな演者さんに対して好きと伝えてみたり、ひいらぎといえばメンヘラとかネガティブなイメージがありがちだと思いますがなるべく対人関係については前向きな姿勢を心掛けています。

ネガティブになるのは己に関することのみだ！

・褒められたら素直に受け取る

卑屈になりがちだったり日本人特有のあれがとても苦手なので褒め言葉と捉えたものはなんでも素直に受け入れてます。せくしー女優顔っぽい！も褒め言葉だと捉えてます()

・過度な食事制限はしない

抱いた時にいい感じのお肉があるほうが女性として素晴らしいと思っているので、体重を過度に気にしたり極端な食事制限ダイエットはしないように心掛けてます。

が、食に普段あまり関心がないので1人でいると気持ち程度のものしか食べないのが悩み…。水分は1リットルとるようには頑張ってる。

・男は裏切るが筋肉は裏切らない

下腹部を鍛える腹筋と背筋をできる時にやっております。最近はサボりがち…。

男は尽くしても裏切りますが筋肉は尽くしても裏切りません。病んだら筋トレしましょう。

・スキンケア類は今まで以上に気をつける

十分なアラサーなのでスキンケアの配合成分とか見て購入しております。アトピーであること以外はお肌意外ときめ細かいんですよ？

本当はもっと気をつけなきゃいけないことがあるのだけど、とりあえずできる範囲から変えていってる最中。
気配りができる素敵な女性になりたいところ。