伝染する空気感

今日のメニューは、30km走。
脚作りという位置付けでゆとりを持って。

追い込むメニューではないけど、練習前のウォーミングアップではどんなメニューでも気持ちと身体を仕上げるために集中する。

それが周りにも伝わってたみたいでペーサーをしてくれた方はすごい緊張してたらしい。

本気だから。

本気で取り組んでるから。
応援してくれる人、協力してくれる人にも本気で応えたい！！