後ろを向きながら走ったらどうなる？百々千晴さんの名言に学ぶ話
今日は、スタイリストの百々千晴（どどちはる）さんの名言からインプットしたことをアウトプットしてみます。
百々さんといえば、ポジティブで現実主義的、そして軸がしっかりした女性という印象。そんな彼女のインスタライブには、相談コメントがたくさん寄せられるんです。その中で「ほんとそれやわ百々さん…！」と深く納得したエピソードをシェアします。
相談者:
過去のことを引きずって暗い気持ちになってしまいます。百々さんはそんな時どう乗り切りますか？
百々さん:
そもそも私は過去を振り返らないし、過去に縛られません！
私は後ろ向きながら走りませんねん！
「後ろ向きながら走らない」という言葉を聞いた瞬間、私の頭の中に後ろを向いて必死に走る姿を想像してみました。
…怖いし、気持ち悪いし、なんだか滑稽（笑）。「そりゃ後ろ向きに走るのは無理があるよなw」と思わず笑ってしまいました。
でもこのイメージが大事なんだなと。何かで煮詰まった時、頭の中で視覚的にイメージするだけで物事がスッと腑に落ちることがあるんですよね。
もしかすると相談する側としては「優しく寄り添ってほしい！」と思うこともあるかもしれません。でも、映像として自分に当てはめてイメージしてみると、「たしかにそうだな」と思える瞬間が訪れるかもしれません。
ということで、この記事用にAIに書いてもらった後ろ向きに走るイメージ画像を見てみてください。
これを見て、「そりゃ目の前に壁があっても見えないしぶつかるし、つまずいて転ぶわな」と納得しました。やっぱり進む時は進行方向を向くのが大事ですよね。
実際、百々さんみたいに「私は過去を振り返らない！」と振り切るのは簡単じゃないけど、このイメージが心に残るおかげで、「そうだそうだ、前を見て歩こう」「うん、前見て未来に向かって走ろう」という気持ちになれる気がします。
こんな風に、迷った時や悩んだ時は、頭の中で絵にしてみる。これが意外と効く方法かもしれないなと思いました。
あなたも、後ろ向きに走る自分を想像してみてください。ちょっと笑えて、前を向いてみようって思えるかも！ 😊
aiha