レス考からの最近の変化。

人間の３大欲求として

食欲
睡眠欲
性欲

がありますね。

わたし達夫婦の場合、

わたし▶︎睡眠欲
旦那さん▶︎性欲

が強めなのかなって思っていて

その強度はひとそれぞれ違うから
そこで各カップルのすれ違いも生まれる。

性欲が満たせずに１ヶ月も２ヶ月も経過してしまった時の
旦那さんのフラストレーションたるや
わたしにとって想像の域を超えないけれど、

寝不足が続いているときに、寝床でせがまれる
子どもたちからのエンドレスな「かまって」攻撃や
旦那さんからのスキンシップ要請が

めちゃくちゃしんどい

ことを思えば

旦那さんのその辛さって、なんとなくわかる気がしたんだよね。

で、

特に産後、このすれ違いを少しでも軽減するために
各欲を満たす時間をより取りやすくする、

夫婦同時育休は有効だと思っている、
という投稿を作ろうと思っていたくらいです。

そんな旦那さんが、
最近ね、不眠なようなんです。

わたしの不眠は妊娠期から続いていて、
（最近はようやく眠れる日の方が多くなってきました！）
もっとも、わたしの場合は

眠れないなあ、起きちゃったならビジネスでもするか

くらいに捉えていたので
慢性的な寝不足や体調・精神状態への影響に自ら気づけずに
数年間を過ごしてしまったのだけど

（でも眠いんだよ？寝たくても寝れないから、悩むより動いてた）

元々が「眠れない」を知らない旦那さんなので

（だから、「眠いなら寝たらいいじゃない！」とよく言ってた。寝る時間作ってやってるのに、なぜ作業をする？！という感じでした）

彼自身、最近の不眠症状はちょっとこたえている様子。

そして、わかったのかもしれない。

寝たいのに眠れない、
寝る環境にあっても眠れない、
これまでのわたしの辛さを。

だからなのか？
しんどいはずなのに、なんか前より、

ちょっとだけ大事にされてる気がする。

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今、とあるセッションを受けていて
マズローの５段階欲求は、下から順番に

死ぬまでずっと満たし続けなければならない

ということを教わり、
目から鱗だった。

何度食事したって、時間が来ればお腹が空くのと同じで、
絶えず満たし続けなければ
時間の経過とともに枯渇してしまうもの。

だから、
「わたしココは持ってる」
で終わりじゃなくて、

自分にアンテナを張って、
満たされているのか、常時確認しないといけない。

そんな至極当たり前のことすら、
わかっていなかったんです。

「別に食うに困ってるわけでもないし〜」
「会社勤めしているし〜」

じゃあ、ない。
そんなざっくりとした全体的な話じゃなくて

状況は刻々と変わっていて、
今、このとき、
自分はこれら欲求が満たされているか？にフォーカスすることが大切なんだと気づいたら

旦那さんが最近ちょっとだけ優しい理由が
なんとなく想像できる気がするのでした。

おしまい。