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本日のつぶやき

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140文字で届ける、Life Career Coach Aiの日常のつぶやき。 ライフキャリアコーチだって直面する悩みはあるのだ。自分らしく生きる考え方のコツ、日常での気づき、…
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#ライフスタイル

プロテインの味がイマイチ得意では無いのですが、これで割るなら続けられそうです。しばらく続けてみよう。

年度末🙌お疲れ様、自分!自分を癒す時間を持って無かった事に気づき、仕事帰りにマッサージを予約。ウトウトしながらRelux💆‍♀️帰って鏡をみたら顔ほっそり!わ〜、やっぱり巡りの良い体づくり大事だなって思う。最近やたら甘い物食べたい欲は自律神経の乱れだったんだろう。今日は全く欲しくない!

携帯を最新に一新!13→15とはいえ、素人目にしても視認性や性能がかなり進化したと感じてる🙌これから取り組みたい事がたくさん思い浮かんでいて、その相棒となるデバイスツール📱大切に扱います!この春からの新たなるステージ✨今からとってもワクワク☺️ このワクワク感が、とっても大事🫶

私にとって、旅や趣味は人生を豊かにしてくれるもの。五感をフル活用して体感できる事でパワーが湧いてくると感じるのです。時間を消費ではなく投資だと思える活力のミナモト。あなたにとっての活力のミナモトは何ですか?

あなたにとって、自分に戻れる場所とは? 食べて、運動して、笑って、ぐっすり寝る。そんな生活を1日でもいいから過ごしてみよう。日常の中でもいいし、別の場所でもいい。どんな時に心地よさを感じるのか?不快さを感じるのか。自分の感覚を大切にすると、自分軸で選択出来るようになる🙌