Photo by soeji 習慣化記録8日目 1 リョウヘイ 2023年10月3日 07:40 残り3つどうもです。昨日は残り3つだったのでクリアです。未達に終わることが多かった8000千歩歩くを達成することができました(妻が夜勤のため、息子を保育園へ送ったことが大きい)普段から達成できるように工夫せねば。昨日は眠たすぎて帰宅後の日記と書き出しをサボってしまい、挙げ句の果てにうたた寝するという嫌な週明けスタート。。うたた寝は週1回までとしているのでもううたた寝することは許されません。次うたた寝したら妻へ罰金しなければいけないという意気込みで今週過ごします(笑) ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #継続 #習慣化 #継続は力なり #習慣化チャレンジ #習慣化記録 1