【身体メンテナンス】積極的な休憩

最近は、タイトルにあるように「休む」ということの重要性をとても感じます。

ストレスが多い環境下に晒されている時、
そこでの環境に順応しながらも、現地ではベストパフォーマンスを発揮するためには、
「休む」ということは大切だと私は思っています。

それが個人として1人で何かをやっている時には、
全てが自己責任で自分の範疇でやれば良いとは思います。

ですが、それが何かチームでプロジェクトを成し遂げよ