周りの目が気になるあなたへ

常に周りを見ちゃって疲れきっている方。
本当の自分の価値を出しきれなくて小さく振る舞っている方。

私達は何のためにこんなことをしているかと言うと
無意識の中で周りの人から’自分への評価’を得ています。
自分の立ち位置、出方、在り方はこれでいいなかって。
そして人の反応を見て、自分は大丈夫と安心を得ている。
イマイチな反応の場合は自分が機嫌をとったり、その人のために頑張ったり。
自分の出方を変えてみる。

周りの目を気にしている生活は私たちの心とても不安定にさせます。
自分自身を疑うようにもなります。

胸がドキドキしたり、キューンて肩が縮困ったり。自分が小さく小さくなる。

だから私たちは当たり障りなくフツーに目立たないように過ごそうとするんですよね。

でもね、よく覚えてて欲しいのが
・違う価値の人がいる中で全員によく思われることは無理です。
・周りの人が機嫌が悪いのはあなたのせいじゃないです。
・上司や人の機嫌を取ることはあなたの責任でもないです。

あなたの責任は自分を幸せにすること。
あなたの責任は自分の夢、やりたいこと、こうなったらいいなと思うことを叶えてあげること。

それが結果的に自分を超えて周りの人や社会に幸せを与えられる。

だからもう自分を人の目から解放させてあげよっ。
大丈夫だから。

Love,
Minako

●３月の”connect”私との時間
「思考の断捨離」

潜在意識にタップインして、自分らしさを追求する少人数制の語り場です。
③29日  (金） 9:30pm

お申し込みは↓
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無料カウンセリング＋コーチング体験
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