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niwaken
【やる気をアップさせる魔法の方法】 part1
【五分だけやってみる】
モチベーションが下がっていると当然中々行動に移れないものですが、
「アレコレ考えずにまずやり始めてみる」
のがモチベーションを上げるためにはかなり有効な手段です。
「いやいや、モチベーションが上がらないからやる気が起きないんだよ」
という声もあると思いますが、これは
モチベーションがが上がらないからやらない」のではなく、「やらないからモチベーションが上がらない」
と考えるという事です。
つまり、モチベーション→行動ではなく、行動→モチベーションと考える事です。
順序が逆だという事です。
今日はここまで♪
続きは明日投稿します＾＾
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－追記－
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