森林浴

おはようございます。

まぁ、完全に今朝使った

コレに引っ張られてるんだけど、

森林浴

に少し興味が湧いてきた。

今の時期ちょうど良いんじゃなかろうか？？

1ミリも知識がないので少し調べてみようっと。

スイッチの切り替えや
リフレッシュ方法は日々の生活の中で確立してるんだけど
少し足を伸ばして、時間を使ってあえて行うっていうのもいいかもなー。

海へ意識が行きがちだけど山にも目を向けてみよう。

んじゃまたね。