その閃きを大切に!
あっという間に2月も半ば、暦の上では春なんですね。
北海道ニセコも、この冬は気温のアップダウンの激しさに苦労しています。ついこの間は明け方に−20度、と思いきや日中はプラス気温…ガイド泣かせの冬になりました。
昨日は羊蹄山へプライベートでバックカントリースキーへ。
スキーは大好きなので、もちろん滑ることは大切ですが、それ以上に大切にしていることがあります。
それは感覚力を高めること。
自然の中はその宝庫と言っても過言ではありません。
特に雪は、その力を何倍にもしてくれます。
というのは、雪が降れば普段(夏の森)入っていけない場所へと踏み入れることができるし、そこまでの道のりを自分で決めることができるから。
昨日は雪も天候も安定していたので、スタートから、あっちキョロキョロ、こっちキョロキョロ。
「何あれ〜!」
「きゃ〜面白い!」
なーんて感じたら、そっちフラフラ、あっちフラフラ。
するとですね、自分の心がどんどん高まってくるんです。
なぜかというと、自分自身の心の声を聞いて、それに反応し動いている(歩いている)から!
今の世の中、どうしてもPCや携帯などデジタルな世界に浸ってしまいます。もちろんそれが悪いわけじゃないですし、かく言う私も今パソコンの前に座っています。
ただ、そればっかりになってしまうと苦しくなってしまうのかなー
何も雪の中に行かないと、とか自然の中じゃなきゃ、そんなことはありません。
日々の生活の中で、ふと足をとめ、ピン!ときたことを、ぜひ感じてみてください。
心と身体のバランスを取り戻すために…
その閃きを大切に!!