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ここでは、肘関節の障害予防のポイントについて考えていきます。 練習時に発生しやすい動作の…
アスレティックトレーナーのあおしまです。今回は、膝関節における障害予防のポイントについて…
アスレティックトレーナーのあおしまです。03に続き、小中学の成長期にあたるウエイトリフティ…
アスレティックトレーナーのあおしまです。02に続き、小中学の成長期にあたるウエイトリフティ…
アスレティックトレーナーのあおしまです。01に続き、小中学の成長期にあたるウエイトリフティ…
アスレティックトレーナーのあおしまです。コーチとは少し異なる視点から競技種目について考え…