ブートキャンプ体験記

ブートキャンプに行ってきました。

ハワイでは、島のいたるところで開催されているブートキャンプ。
実は、2年半前にも行っていたことがあります。

自宅のすぐ裏の体育館だったのは良かったけれど、なんと朝5時から・・・！
たまにサボったりしつつも、なんとか通っていたんだけれど、車に撥ねられて膝を痛めて以来行かなくなって、そのまま太りまくっていたのだ。

今日行ったのは、前に行っていたのとは違う場所なんだけれど、楽しかったー！
公民館みたいなところなので、老若男女問わずなんだけれど、わたしが1番若いのに、1番体力ないの！

30分だけの短いプログラムなのも良い。
「ああー！死ぬーきつすぎー！わたしなんで、こんなところ来ちゃったんだ！」って途中ですごく思ったけど、なんとか生きのびた。
そして終わったあとの爽快感と言ったら・・・・・！
最高。

とは言え、久々の本気の運動で、膝とかガクガクして、階段降りるのドキドキした。
今日はしっかりストレッチして、明日もいけるといいな。
明日、歩けるかな・・・？

写真は、2年半前のブートキャンプのときの写真！
他の生徒がみんな高級住宅街に住んでる、子供ががいっぱいいてフルタイムの仕事しているママたちだった。
すごい世界だったぜ。

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