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冬が本気出してきた?芯から温まるカイロの貼り方!

数日前から急に寒くないかい?🥶
年末年始に「全然年末感ないな〜。あ!寒くないからか!」とか言ってたから、冬が本気出してきたのかな?あったかいままでよかったんだけど…😭

あまりにも寒いから、お腹と背中にポンポンってカイロ貼って過ごしてみたんだけど、芯から冷えてしまって体力を奪われてる今日この頃。

「もっとあったまれる方法はないものか?」と調べて、見つけた情報があったからシェアするね!!

\カイロはおへその裏に貼るべし!!!!/

身体を芯から温めたいときは「命門(メイモン)のツボ」を温めることで、全身を温めやすくなるそうな。その命門のツボがあるのが、腰の部分でちょうどおへその反対側にある部分なんだとか。

ひとまずカイロを貼るなら、ツボを押さえて貼った方が効果的!!!
実際に私も昨日、命門のツボにカイロを貼ってみたんだけど、適当に背中に貼ったときと暖かさが全然違ってすごくあったかかった👀✨

他にも風邪予防の「風門のツボ」とか色々あるので、参考にしたサイトも載せとくね!!

工夫しつつ、寒い日々もあったまりながら乗り越えていこうね〜〜💪❤️‍🔥

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