【お知らせ】Wellness Yoga今後のスケジュール2024.11.02

【Live配信】オツイタチの朝ヨガ 2024.11.01

11月スタートしましたね❣️
昨日はオツイタチの朝ヨガLIVE配信をご視聴&ご参加いただき、どうもありがとうございました。

よく晴れた11月スタートの朝、屋外からお届けしました☆ 見事なソラでした✨

20分ほどのゆるやかなヨガ、カラダもココロもシャキッとしますね♪

朝ヨガのアーカイブは下記からどうぞ☆

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さて。
現在はイーグルズゲート開門期間🦅、11/14頃まで。ご自身をみつめ、向き合ってまいりましょう♪
エネルギーが大きく動く時。
みなさんどうぞ、ご自分を労わってあげましょうね。

2024年もラスト2ヶ月！
忙しいときこそご自身を大切に💖
素晴らしい毎日をお過ごしください☆

【今後のWellness Yoga 予定】
各回、ご予約受付中です！

◾️11/3(日) 9:15-10:15
イーグルスゲート🦅Special 朝Yoga

週末の朝ヨガチャンスです❣️
宇宙エネルギーが降り注ぐ期間。瞑想もしっかり行いましょう🧘🏻
あと少しお席ご用意できます☆

参加費:¥2,500
@白馬村　むらおすくえあ

《通常レッスン》
◾️11/14(木)10:00-11:10 ヨガベーシック
@むらおすくえあ
◾️11/22(金)19:30-20:30 夜ヨガ
@むらおすくえあ

🔸参加費:1,500円 (4回分まとめて¥5,500がお得です)
🔸持ち物:ヨガマット(貸出し可。事前にお知らせください)、飲み水、ブランケットなど身体に掛けられるもの

《ワークショップ》
11/7『足もみ✖︎Yoga』大好評のコラボ、第7回目となりました♪

ご自身で自分の足裏をもむことで全身が一気に整います。激痛の人は…👣カラダからのサイン！官足法で足うらアプローチ後は、Yogaと瞑想で🧘🏻リラックス。
WS後には、スッキリ軽く。猛烈に眠くなったり。その人それぞれの反応が時間差で出ます。
ご自身と向き合い、深い癒しを。ぜひ体験してみてください☆

またこの日は、立冬の日・イーグルスゲートの🦅最大オープンの日。ご一緒しましょう！

『ウェイクアップ足もみ＊リラックスYoga・瞑想』コラボWS 第7回
◆ 日時：11月7日（木）10:00～12:00
◆ 料金：¥3,500 （定員13名）
◆ 会場：白馬村ノルウェービレッジ　
長野県北安曇郡白馬村北城3476
◆ 持ち物：タオル、白湯か水、身体に掛けるもの(ブランケットやバスタオル)、ヨガマット、足もみグッズ（お持ちの方）
＊足もみグッズ・ヨガマットをお持ちでない方はお貸しします

◾️Manu’s Special session 『Classical Yoga』 Vol.3
11/20(水)10:00-12:00

Ayakoの恩師、ManuのYoga&瞑想セッションを直々に受けられるチャンス！年内最終回。
深い瞑想を。
会場:白馬ノルウェービレッジ
参加費:不要です(ドネーション制)
持ち物:ヨガの支度と筆記用具

いつもありがとうございます！
愛と光と感謝を込めて💫

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