更年期障害？

こんにちは、堯友です。

実は最近、メンタルが低空飛行しています。
確たる理由もなく、気分が沈みがちで、休みの日も
どうしても出かけないといけない日以外は寺の自室に
ひきこもっています。

それも、せいぜいここ1カ月くらいの話ではありますが
それでも、1カ月もメンタルが低空飛行を続けていると
それはそれでしんどいです。

その理由がわからないことが、またもやもや気分に拍車を
かけてきます。不定愁訴？男性の更年期障害？
なんなんだろうかと、一人、悶々とするわけです。

文章を考えようとしても、思考がまとまらないし
そもそも、文章を打ち込むのにも気力が必要なので
どうしても、Noteの投稿も遠のいていました。

この投稿をきっかけに、気分が浮上しないかなと
ムシの良い事を考えつつ、この記事を書きました。