森でヘルシーウォーク｜イベントレポート
2024年12月8日(日) 晴
開催場所：油山市民の森エリア 自然観察センターとその周辺
参加人数：2人
◆内容
アスリートウォーキング®のメソッドを取り入れ、ひざや腰に負担をかけない、健康のためのキツくないウォーキングです。
◆講師
YOGA STUDIO coco charm 中村聡美 氏
初めに、センター内で30分ほどのレクチャーを受けました。
レクチャー後は森に行き、周回路を約60分ウォーキングしました。森のウォーキングでは、自然観察センターのスタッフも同行し、冬の森の魅力や、観察ポイントなどをお話ししながら歩いていきました。
文・写真：岩間杏美、小川真樹
(ABURAYAMA FUKUOKA自然観察センター)
ABURAYAMA FUKUOKAについて
牛や羊などの動物とのふれあいの他ショップやアクテビティが盛りだくさん牧場エリアと、油山のワイルドな自然を感じられる市民の森エリアの両方の魅力を味わうことができる施設です。
それぞれ入口が異なりますのでご注意ください。
