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習慣

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#健康

宇宙と比べれば、、

宇宙と比べれば、、

人間の大きさは、点にすぎない。

人間の悩みは、何の問題でもない。

人間同士の争いは、アリが群れているようなもの。

人間が望む富・名声・権力は、単なる驕り。

人間中心のこの地球もまた、点にすぎない。

宇宙は想像を超えており、地球に住む人間界とは次元が異なります。

私たちの今見えている世界は、ごく限られた空間です。

そんな世界観で生き悩むことはアホらしく思いませんか。

、、、いやそれで

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人生の主役 とはいうけれど

人生の主役 とはいうけれど

一人の世界で生きるなら、主役であっていい。

この社会には、人それぞれ役割があります。

主体的に生きることは大切ですが、

社会において全員が主役になることはできません。

また、主役=相応しい場 とは限りません。

一人一人相応しい位置というものがあります。

その場で活躍できたらハッピーです。

あなたはすでにその場にいますか。

(私はまだまだ・・ですw

おしまい。

純粋な目を持つということ

純粋な目を持つということ

発展途上国だから、先進国だから、

格下だから、格上だから、

体が小さいから、大きいから、

という目で見ると正確に物事をとらえる事が難しくなります。

歪んだ認識は、誤りを生じさせます。

あなたは色眼鏡をかけていますか。

自身の認識が合っているとは限らないことを理解し、

ありのままを理解できたらいいですね。

おしまい。

つながりは不可欠

つながりは不可欠

『仕事柄色んな人と会う必要があるから、プライベートくらい1人になりたい』

『仕事場にいくと嫌な奴がいるから、さっさと仕事を終わらせたい』

『さっさとFIREして、不労所得で生活したい』

色々な理由から、ヒトとの関わりを避けたいことがあるかと思います。

確かに、害を与えるようなヒトとは避けた方が、幸せの為には必要です。

しかしながら、ヒトとの関わりを一切絶つことは、幸せの為にはよくありませ

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捉え方を変える

捉え方を変える

Abuです。

ヒトには年齢があります。

0歳で生まれ、10代20代・・・70代80代と年を重ねていきます。

自身の年齢を見ているとなんだか老化が進んでいく気になります。

意識を変えるには、西暦で数えてみると、未来へと進んでいくように捉える事ができます。

2025年の自分は、

2030年の自分は、

2050年の自分は、

そこから逆算して動くことで、未来の自分と現在の自分とのGAPを埋

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迷惑をかけてはいけない という意識

迷惑をかけてはいけない という意識

こんにちは、abuです。

他人に迷惑かけないように、

と親や周囲に言われたことがあるかと思います。

迷惑をかけてはいけない。

迷惑をかけたらどうしよう。

そんな意識の刷り込みが、自分を行動を縛ることになります。

今まで刷り込まれた意識や思い込みが本当なのか、

改めて整理して、ストレスのない日々を過ごしていけたらいいですね。

最後までありがとうございました~。

付き合い方を変える

付き合い方を変える

こんにちは、abuです。

ビジネスというのは、見返りを求めてする事です。

何かをしてあげるから、対価としてお金をもらう。

収益が確保されないと事業としては成り立ちません。

しかし、それを人間関係の付き合いにまで展開するとよくありません。

これだけしてあげてるのに、何もないの?

そのような姿勢は、ストレスがたまります。

人は誰しも得したい、損したくない感情を持ちますが、

短期的な目線

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孝行は今のうち

孝行は今のうち

こんにちは、abuです。

格闘家 朝倉未来さんが、おじいちゃんおばあちゃん孝行するという動画を上げていました。

なんだかんだあったけど、大人になった今、

孝行は今できるうちにやっておく ことが大切です。

親や先祖を大切にするように、身の回りの人にも大切に扱うような生活習慣が必要です。

未来に起こりうる別れが訪れる前に、今できることをすることが幸せな日々を送ることができます。

先祖・周囲

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宮迫博之という人間

宮迫博之という人間

こんにちは、abuです。

周囲への配慮不足がもらたす結果

お笑い好きな人なら誰でも知っている、雨上がり決死隊。

相方の蛍原さんから話をもちかけ、解散を発表しました。

宮迫さんが騒動を起こしてから、TVを離れ、人気youtuberとして活動する一方、蛍原さんと温度差があったそうです。

戻ってくる気あるのか? 蛍原さんはそう感じていたのかもしれません。

芸人として成功した宮迫さん。

その

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(仕事)環境を整える

(仕事)環境を整える

こんにちは、abuです。

コロナによって、在宅勤務する事が日常になってきました。

それに伴い、整えなければいけないのが 環境 です。

インターネット環境により仕事に支障がでないか、

集中できる環境か(邪魔が入らないか)、

体にストレスのかからない机・椅子はあるか、 など

ベストの成果を出す為には必要なことです。

自宅でどうしても集中できない場合は、シェアオフィスを使う事も必要になりま

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愛情という言語

愛情という言語

毎度ありがとうございます。abuです。

コロナにより、各国で多くの人が心身に不調を訴えています。

ネガティブな空気にに流されがちです。

こんな状況だからこそ 愛情 が必要になります。

スキンシップをする。

ささやかなギフトをあげる。

(打算的でない)愛ある言葉をあげる。

何かを支援する、助ける。

快適な時間を共有する。

子供、大人問わず、必要な行為です。

なんだかんだ言っても一

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屋外活動の必要性

屋外活動の必要性

毎度ありがとうございます。abuです。

コロナにより、在宅を強いられる環境となりました。

学校にいけない、

オフィスにいけない、

自由に遊ぶことができない、

そんな環境にストレスをかかえる人が各国で多くなってきております。

身の周りでも、活発だった子が、在宅を強いられ、仕事によって親に相手にされず、一人でゲームをする日々。その結果、ポカーンとするようになり、窓から飛び下りようともしたそ

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食わず嫌いは御法度

食わず嫌いは御法度

こんにちは、abuです。

試してもないのに嫌っているものはありませんか。

その一つが、ドリアン。

フルーツの王様と言われるだけあって、見た目も匂いも値段も強烈です。

”臭いじゃん” ”本当においしいの?”

そう思われがちですが、

品種のいいものを食べることによって、考えが変わります。

最高品質は 猫山王( MUSANG KING ) というドリアンです。

マレーシアではドリアンが人

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夏の悲劇

夏の悲劇

こんにちは、abuです。

日本は暑いですね。人間の平温を上回る気温で体が参ってしまいます。

そんな状況でも気を付けないといけないこと、

冷たい飲物を摂取しずぎることです。

暑いばかりに、キンキンに冷えたものをガブガブと飲みたくなりますが、

摂取しすぎると、のどに異変が生じます。

コロナの中、思わず感染したか?と疑ってしまいますw

私の場合、冷たい・酸っぱい・炭酸 という多くの刺激物を

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