きのう何食べた? じゃなくってアレいつ飲んだ?
こんにちは!
なに食べてもおいしい季節~
って いつも
なに食べてもおいしいkoukoです😅
さて
どんなに体にいいもの食べても
水の泡
には、したくないですよね。
おなかピーピーのときに
牛乳のんでも意味ないし
カゼひいて食欲ないとき
ステーキ食べても身につかないです。
食べれんか。
「何を食べたら体にいい?」「何のんだらいい?」とは考えますが
「身になるタイミングはいつ?」
とはあまり考えません。
でもこれ大事。
じゃあ
グリーンポットいつ飲む?
よくきかれるんですよ。どのタイミングがいいのーって。
はい! きょうはそれを発表します。
いろいろ試した結果
いま私はこうしてます! ジャン!
🟢食事のひとくちめにグリーンポット
🟠食事の最後のひと口に酵素ポット
だいじなのは胃の中がいまどうなってるかイメージすること。
グリーンポットは栄養のかたまりなので空腹のピークで胃に入れると100%吸収されます。
酵素ポットはすごい消化力がある(消化液を助ける)ので
胃の中に食べ物を詰めこみ終わったときがベスト。
これコスパ最強のタイミング。
よかったらマネしてね^ ^
サプリに限らず食事も食べる順番 飲む順番を考えるといいですよ。
でわでわ
サポート頂けるとめちゃ嬉しいです💕✨