【自分に嘘をつかない】

優しい人は特に、家族が喜ぶからとか他人に嫌われたくないからという理由で自分の気持ちに嘘をついていることに気づかなかったりします🤔

思考や感情は本当の自分ではないと分かるには、まず「自分に嘘をつかないこと」を心にとめておくといいです🤗🌸