散歩♪線維筋痛症でも目標10km🌴

杖あるからよろけず頑張れる。
昨日散歩7km 2時間　犬と♡
今日散歩1.7km 50分。

歩いてみるもんだ！

線維筋痛症でも目標10km🌴

全身激痛で動けなくなるけど、
無理なく頑張りたい。

散歩いいね😊👍
紅葉や、色んなお店見れるし。
筋トレもできる範囲で。

#線維筋痛症
#筋痛性脳脊髄炎 ／慢性疲労症候群
#Fibro
#cfs

中枢神経の異常。
私は狭窄症手術後、全身鞭打ち状態が酷くなりました。
一生、常に痛みが取れない病気です。
痛みの緩和するだけ。
薬代が高い。痛みは周りから分からない、数値に現れない。
パラリンピック障害者基準でも落とされることも。
心療内科やリュウマチ科で専門医が本当に少ない。
薬や医師の治療が合うのを探すまで、吐き気と激痛に悩まされました。
障害者年金出ない。
障害者手帳は身体で出ません。
啓発活動をしています。
#指定難病 　にして下さい。
何卒お願いします。

日常生活、仕事する上で大変厳しい病状に悩まされます。