出産退院後11日目_脳にこびりついていた眠気が、治った
出産退院後11日目
７時起床。
夜間の授乳は控えて、夫に任せる運用に変えたら、22時から２時くらいまでは、まとめて眠ることができた。（一度０時に起きたけど。すぐ寝た。）
おかげさまで、脳にこびりついていた眠気が治った。
午前は子がすんなり寝たので、ソファでテレビを
観ながらダラダラして過ごす。
お昼は夫が買って来てくれたお惣菜をばくばく食べた。
何を食べても腹が減る。
腹が満たされたら眠たくなったので、仮眠した。
１時間半も寝た。
沐浴後、子がなかなか寝付けず、
ずっと機嫌が悪そうだったので、
その相手をしていたら、晩ご飯の時間になった。
夫作のアスパラ、オクラ、ベーコン、ナスのバター醤油炒め。
今日は、夫がランジャタイの「松ちゃん、浜ちゃん」のリズムで子の名前を連呼しながら、寝かしつけると、スムーズに寝ることが分かった。
私が抱くと、ホールド感がいまいちなのか、
子は安心して眠れないようだ。
2024.8.3土曜日