朝早く起きれて散歩できた

今日は休職をしてから始めて朝早く起きれました。

そして、用事があったため家を出ることができました。カフェに行き久しぶりにコーヒーの匂いがいまだに薫ってます。

そんな中、夜はジムに行くことができました。

躁鬱は日によって気分が異なりますが今日は気分が良かったです