繊細・INFP(仲介者)である持ち主のネガティブフィルター　

生きづらいって思う事が、まあ、ある。

繊細で色んな情報を受け取って、深く考えてしまうからだと思う。
そんでそれらの情報にとても影響を受けてしまうからだと思う。

持ち主のフィルターを記してみようと思う。
（HSP・INFP仲介者の持ち主であるが、人それぞれ違いはあるので、あくまで1例として）

しんどいもの・事
・大きな音
・大勢の人
・愚痴やブラックないじり、悪口
・4人以上の場
・苦手なにおい
・単刀直入すぎる人
・精神的にも物理的にも距離の近い人
・意見を押し付ける人
・尊重してくれない人
・ごちゃごちゃした空間
・まぶしい所
とまあ今思いつくものでこんな感じ。

飲み会とかでは、これらの環境から避難するためにトイレにこもって「ふぅっ」ってする時間が必要だし、早く家に帰りたくなる。
家に帰ってからどっと疲れが出て、何時間も、しんどい、ぐで～ってなってる事がある。

でも悪い事ばかりではない。

次回、ポジティブフィルター編。