先週日記（11/04）

おはようございます！（寒い！）

すでに2025年の目標や計画を立て始めてるのですが、メインは「充実・ポジティブ・自信」になりそうです。
「充実」には、SNSの充実も含まれており、このnoteもそれ目的でスタートしました。日常を送る中で、どうせならSNSに残しておいて、共感してくれる人がいたらいいなという気持ちで・・。
私はケチなので、“どうせなら”とか“お得”というものが大好きです（笑）

その中で、ちゃんと日常を振り返って、日々の日常も意味あるものにしていきたいなと思いました。そこで始めようと思ったのが先週日記です。
まだ、方向性確定してなかったのですが、始めちゃいます。

（目標立てて、新年から始めようとしても、だいたいうまくいかないですよね（笑）
二十数年生きてきて、やっとそれを学んだので、この日記は2025年の計画のフライングスタート的な物だと思ってもらえれば・・・と思います☺️）

先週日記とは

先週一週間で「できたこと」「起こったこと」「やりきれなかったこと」などについて思い返して、今週以降に活かしていきます！
あまりに起きたことを具体的に書きすぎると、個人特定が可能になってしまうので、具体的なことというよりかは、思ったこととか感情をメインにしていきたいです。
理想は毎週月曜or火曜に書くこと・・！（早起き頑張れ私！！）

全まとめ

先週は、感情が色々暴れていました。（笑）
意識が高い日もあれば低い日もあり、ニコニコできるご機嫌な時もあれば、イライラしすぎた時もあり。
全部気温のせいですね。（寒すぎる）

できたこと

・第一にこのnoteのスタートを切ることができました。
まだ一記事しか載せてないですが、「いつか始めよう」と数年思っていたものを始められたので、かなり大きな一歩です。
しかも一記事目なんて、誰の目のも止まらないと思っていたので、「スキ」をたくさんいただけて光栄でした。自分の文章を読んで下さった方がいること、良いと思ってくれた方がいること・・不思議な感覚ですね☁︎

・間食我慢できた！
これ私なりに、結構素晴らしいことかも・・（笑）
自分に甘い節があるので、ここ最近、仕事中に我慢できなくてお菓子買ってしまっていたのですが、我慢できました。
百何円でもちりつもでお金無くなっていくし、その分ちりつもで太りますもんね・・
学生の頃ほど簡単に痩せられないことに気づき、やめられる間食はやめていこうと。2025年の目標の一つでもあります（笑）

・読書習慣の再開
数ヶ月サボってしまっていたので、新しい本を買って再開しました。
（読み終わったらこちらにまとめますね♡）
また原田マハさんの本ですが、本当に読み始めたら止まらなくて、職場の最寄駅通り過ぎそうになります🚃

・細々した掃除
キッチンのコンロやシンク、洗面所の棚の上など・・後回しにしていた部分の掃除をしました！！小さいことだけど達成感がすごい・・。
私はストレスが溜まったり、イライラしたら、掃除をして解消するのですが、かなりいい感じにイライラしてたので、掃除が捗りました（笑）

やりきれなかったこと

先週は意外と色々できてた一週間だったかなと思います。
SNSの充実として、インスタをもうちょっと投稿できたらよかったかなぁ・・。

あとは、仕事内のことですが、日によってやる気の度合いが違いすぎて、全然仕事捗らずに後回しにしまった日が多かったかもしれない。
これも自分に甘いからだなぁと各日反省していました😿
今週は、「前持ってやる！」を念頭に過ごしていこうと思います！

思ったこと

・（これはちょっと愚痴っぽくもあるので、読み飛ばしてもらっていいのですが）
体調不良とかを自慢するタイプの人が苦手なのですが、同僚がそのタイプだと気づいてショックでした。
学生の頃の「勉強してないわ〜」「オールで来たわ〜」みたいな感じが、当時から苦手だったのですが、社会人になってしかもインフルエンザ流行ってる時に、そういうこと言えちゃうんだ、、とショックでした😿
「もし自分が移したら、とか考えることはないのかな」、と学級委員的な思考でイライラしてしまいました。私は、「もし大流行巻き起こしてしまったら、私が責められるんじゃないか」とか、悪い方の先の未来まですぐに想像してしまうタイプなので、真逆の人間なのかもなぁと思いました。

ただこの件から、私が、
・気にしすぎなくらい周りのこと気にしていること
・ちゃんと周りのこと見えていること
に気付けました。
全部気づきとか考えに持っていければ、どんな経験もお得だと思って過ごせる気がします。

まとめ

こんな感じで週頭に振り返っていこうと思います。
（早起きできないと書けないので、まずは早起きを頑張ります。）

具体例を出せない日記って結構難しいですが、感情メインで書けるようにがんばります！

読んで下さったからいましたら、ぜひ「スキ」をお願いします！☺️