私には毎朝の習慣がある
それはキウイの皮剥き
毎朝、一ミリでも多く食べたいキウイをどんだけ綺麗に剥くことができるか真剣になっている
なんでかわからないけど、すごく精神統一になっている
そして、昨日や過去の自分の皮剥きと比較することができるから、他人とではなく過去の自分を比較対象とする習慣ができる
昨日よりも、昔よりも下手に皮が剥けても、結局はキウイを食べることができる様に
人生って、過去の自分に劣ってしまった時でも、小さくてもご褒美が必要なんじゃないかなと思った
そしてまた頑張ればいいんだなと。
#日々の大切な習慣