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自信ってなんだろう

こんにちは。

最近泣きました。
というか、運転中泣きそうになりました。

タイトルに書いた【自信】の前に
死のうと思ったことなんかもあったぁ。。。って。

死んでやる!!!という感じじゃなくて

《私なんのために生きてるんだろう》的な
突発な感じ。

朝起きたらその感情は
忘れてしまうのだけれど、

どっと暗い暗い闇の中にいる感じ

真っ暗で、前が見えなくて
深夜が怖かった記憶がある。

そんな人最近多いんじゃ無いかなと思ったりもする

厚生労働省のHPから引用

40代になって、
死にたいとか私ってなんのために生きているのか??

って考えることは少なくなったけれど、
無いわけじゃないし、

この感情を元々持ってはいけないと思っていない。

誰だって無価値感を抱いとことあるはず。

必要とされたいと思ったり
愛されたいと願ったり
誰かの役に立ちたかったりする。

小さな埃が溜まっていくように
自分の中のダメのような濁りが
溜まっていって

バーンってなる前に、、

アドバイザー仲間と昼間っから泣き泣き

私にできることは、
・皆、【自信】というタネを持っているということに気づいてほしい
・その【自信】を小さくても良いから咲かせてほしいということ

そのお手伝いをもっとしたい

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