ヨガで伝えたかったこと

ヨガが必要な時こそ
できない時ってきっと誰にでもある

やりたい気持ちが湧かないほど
元気がない時もあるし
忙しい毎日にあまりに必死すぎて
必要なはずの余白時間を
忘れてしまう時もある

そんな気持ちが痛いほど分かるから、
普段から心地よく
セルフケアできる自分であれるように
ヨガが日常に溶け込むように
やさしいヨガと植物の力で
自分を整えていく
そんなレッスンを届けていきたい🕊

そんな想いがずっとありました

ヨガインストラクターになろうと
決めた時から
いつかやりたいと思っていた
ヨガ×アロマの私だけのレッスン

ヨガのスクールを卒業したら、
思い描いていた理想と
自分とのギャップに
胸を張って進むよりも
自信がなくなっていく自分に気づきました

自分に何ができるのか、
何を届けられるのか、
やりたいこととできること、

なかなか思うようにいかず
悩んで、もがいて、ひとりぼっちな気がした
27歳の夏

会社員からフリーランスになった
新しい自分にもがいた時期でした

それでも
やっぱりやりたいこと、
私の届けたいことは変わらず
目の前のことを
丁寧にやり続けようと決めました

コツコツ経験を積み重ねて
７年経った今でも想いは変わらず
少し時間はかかったけど
自分の伝えたいヨガを届けようと
今回やっと形にすることができました✨

一つ一つ、
一人一人に丁寧に寄り添いたい
そんな気持ちで
風と香りを感じる時間をお届けします𓍯

少しでも気になった方、
想いに共感してくれた方、
お会いできたら嬉しいです◡̈

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\ ヨガのワークショップを開催します！ /

滋賀県犬上郡
多賀大社前にある不二家さんで
アロマトリートメントオイルを使った
ヨガのワークショップを開催します◡̈

〈ゆるめるアロマリラックスヨガ〉

【日時】
◆6月25日(日)10:00~11:10(70分)
◆6月30日(金)10:30~11:40(70分)

【場所】多賀大社前 不二家2F
(滋賀県犬上郡多賀町多賀596番地)

【料金】2800円
アロマトリートメントオイル、
ハーブティー付き

【持ち物】
ヨガマット、お水、タオル
動きやすい服装でお越しください◡̈

【その他】
※駐車場あります
※レンタルマットあります
※当日・無断キャンセルは100%です

ご予約、お問い合わせは
インスタグラムのDMにてご連絡ください🪴

ヨガ、アロマ好きな方、
お会いできますように🕊

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アロマトリートメントオイルを使った、
ヨガ×アロマのワークショップ

and yogaのお部屋をお借りして
アロマの空間に包まれながら、
日頃の疲れを少しずつ癒すように、
アロマトリートメントオイルを使って
肩首をゆるめるセルフケアを行います。

丁寧に肩首をほぐした後は、
呼吸に合わせて身体をゆっくり動かし、
こころもからだもゆるめていくリラックスヨガ。
最後は極上の安らぎの時間を。

【こんな方へ】
・仕事や育児など日頃の疲れを癒したい方
・肩こり首こりに悩んでいる方
・アロマに興味のある方
・自分を整える時間を作りたい方

ヨガが初めての方でも安心してできるよう、丁寧に一つ一つのポーズを行います

アロマの心地よい空間に包まれながら、
日頃の疲れをゆっくり癒すひとときを
一緒に味わいませんか？🕊
お待ちしています✨

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*ヨガライフクリエイター
*植物療法士

Instagram:
@__k.yoga_
http://instagram.com/__k.yoga_
ホームページ
https://kaoru-yoga.com