一回の徹夜でも遺伝子が変化する。

たった一回の徹夜でも、健康を害します。

睡眠不足によって遺伝子が変化、細胞へのダメージが確実に起きます。
睡眠不足は脳にダメージを与えます。

もっと怖いのはダメージを受け、それが回復するか現代の医学では分からないことです。