初めてのリハビリ。まず右肩をホットパックで20分温めた。
自分で身体を動かすと思いきや、ほとんどが理学療法士さんによるマッサージ30分。
乳がんの術後女性ホルモンを下げる薬を服用していたが甲状腺手術の為中断し、最近再開した後に痛み出したと伝えた。
最後に滑車運動を3分間した。