見出し画像
Photo by mikitanishi3

生理のせいで月の半分調子悪いって結構バグじゃない？

いっぽ👣ブランディングで一歩前へ

私は今、体調が悪い。
足は冷えてる、腰は痛い、とにかく眠い、頭はいつもの4分の1しか働いていない気がするし。

出社しているだけでえらいって思う。
「休めばいいじゃん」って思われるかもだけど、上司は男性だし、生理休暇は気が引けて使いづらい。
かといってこんなことに有休使いたくない！泣ける！
それはそうと、やらなきゃいけないことがある。休めん。

顔真っ青でプレゼンして、キレのない受け答えして、「ああ、今なんて思われたんだろうな」とか無駄に気にしてしまう・・・。

ナプキン変えなきゃ、とか。
下着汚れてないかな、とか。

生理だからボトムスは暗い色の方がいいな、とか。
生理用品のストックまだあったっけ、とか。

本当はその日のうちにやっていきたい業務もあるけど追いつかない。
病院に行きたくても、仕事している時間しか病院はやってない。
少しでも早く仕事を終えられるのであれば、その分眠って休みたい。

と、まぁ、こんな感じで色々なことに気を遣いながら、
でもやりきれない日々を過ごすわけですよ。

生理の1週間は上記の通りなんだけど・・・・
30代に入って生理前の1週間にも変化が出てきたのが結構不満それに不安。

生理周期はほとんど同じ。
でも生理前がしんどくなった。

1週間も前から身体がぐんと重くなる、眠くなる。
いろんなことがどうでも良くなる。

結果的に1ヶ月のうち約半分が本調子ではない。
これってどうなの？だ。結構バグでしょ。

そこで、こんな呼びかけをしてみた。
辛くて辛くてしょうがない生理2日目。助けて〜の気持ち。

たくさんの、愛が届きました😭


嬉しい。

もうマック1ヶ月以上行ってないもん！笑

みなさんのアドバイスから読み取るに「冷えは大敵」「すぐにどうにかなるもんじゃないので日頃から変えていく必要あり」ということは明確かなと。
化学製品が体に良くないって話は知識として知っていても、あまり実感がなかったのですが、これだけ声が集まってくるとやってみようかな・・・という気持ちになりますね。

月経カップ。在宅勤務の日とか試してみようかな。

というわけで、
このnoteを読んでいる男性がいたらさ、
パートナーが生理に苦しんでいたら上記アイテムを一揃えしてプレゼントしてみるのはいかがでしょう。サプリとか喜ばれると思うのよ。

とりあえず、10月からつばきさんのところでヨガして、
自炊続けて身体から悪いもの出して、生理の日には少しずつNEWアイテムを試してみて、って。工夫してみようと思う。

そしてさすがにもう放置できないので、今週の金曜日。病院行ってくるでごわす。

「時間休」って手があったわ！

じゃ。

もし宜しければサポートよろしくお願いします。頂いたサポートはクリエイターの活動費にあてさせていただきます。