サチコ

北欧地方とリサラーソンを愛してます。平凡な40代独身女性。日々身の回りで起こる出来事 に対する感性をぜひ共有できたらいいな。

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北欧地方とリサラーソンを愛してます。平凡な40代独身女性。日々身の回りで起こる出来事 に対する感性をぜひ共有できたらいいな。

１日１回何かしら栄養知識を知る

こんにちは。サチコです。 突然ですが、今日のお昼ご飯のメニューはこちらです。 ・宮崎県産黒毛和牛と黒豚のデミグラスソースハンバーグ ・ほうれん草とコーンのソテー ・北海道じゃがいものポテトフライ その中から、今日は、ほうれんそうに含まれる栄養知識をお勉強　　 ・タンパク質…2.2ｇ　 ・脂質…0.4ｇ　 ・炭水化物…3.1ｇ　 ・無機質、カルシウム…49mg　鉄…2.0m　ビタミンA・B、カルテン当量　　　　　　　 　4200ug      ・B1…0.01mg   

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    • 偶然の発見に

      こんにちは、こんばんわ。いかがお過ごしでしょうか、サチコです。 今日は、朝起きて朝ご飯を食べながら広告チラシを見ていたら、偶然 発見してしまいました！ なんとユニクロで、マイキーのルームウェアとステテコが新発売してるじゃないですか。 可愛いルームウエア！ 今のおうち時間に活躍しそう！こんなところにもマイキーは活躍中。 近く買いにいこうと思い、買い物案計画。 GWも終わったことだし、みんなお出かけ疲れしているはず。 今日はこのへんで。さよなら～

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      • noteデビュー飛んで3日目

        こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。サチコです。 noteデビューから、さっそく2日目は飛んでしまい、自ら目標を破り、内省深く自己嫌悪。 気を取り直して、noteデビュー3日目の今日は私のうちのマイキーを写真付きで紹介しようと思います。よかったら最後まで見ていって下さい。 随分前に雑誌の付録でついてたもの。お気に入りで、ずっとつけてます。お気に入りすぎて、うしろ（見せれなくて恐縮です）がもう汚れてしまっています。でも新しいものが見つからないので、ずっとそのままという状態

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        • はじめまして。noteデビュー

          自己紹介はじめまして。こんにちは、こんばんわ。 サチコと申します。 初投稿なので、簡単な自己紹介をします。自己紹介ついでに 最後まで読んでもらえると嬉しいです。 平凡な40代の独身女性です。親のすねかじり期間長く、最近やっと 独り立ちを目指し中。普段は、自己のことを深く内省したり、推し活に目覚めたりして、人生の二度目の青春しながら生きてます。 唯一ずっと好きなもの北欧地方の街並みと自然が癒しで、スゥェーデンの女性陶芸家、リサラーソンの作品を眺めることが好きです。彼女が作る

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