パニック障害　通院記録2022年1月

診察室に呼ばれると、主治医の第一声は必ずこう。

「どう〜？」

近況を話して、発作やパニック障害の症状がないか

伝える。

このやりとりが、もう1年以上続いています。

減薬したくて、

ずーっと頑張ってきたけど、

結局ストレスの原因となるものを減らさないと

減薬も無理なんだろうと実感してきました。

年末年始は仕事が長い間お休みで、

義父母宅で居候していたこともあり

ストレスフリーな生活を送っていました！

メイラックスの減薬をしようと思えば

できたかもしれません。

「メイラックスの減薬ができるかも？」

と主治医には伝えて、今回の通院も終わりました。

パニック障害の治療をしつつ、

不妊治療もするなんて、

なかなかカオスだよなぁ〜と

最近感じています（笑）

でも！長らく発作もないし、動悸もないし、

元気ですー！！！