積み重ね

最近、朝散歩がてら近くの神社にいって
参拝している。

いまあるものに感謝して手を掌わせる。

参拝後、すーっと心に平穏が訪れる。
気持ちがフラットになるのが心地いい。

朝起きてすぐは眠くて眠くて
行くのをやめようかなって
葛藤するんだけど
最後はやっぱり行きたくなるし
自然と身体が神社に向かう。

どこまで続けられるかわからないけど、
毎日コツコツ積み重ねられる日常に感謝だし

目に見えるもの見えないものに感謝だし

自然にも

自分の身体にも

感謝。

ありがとうがたくさん溢れてくる。
だから、
行ける時は行って感謝を感じ、伝えたいと思った。
今日もありがとう。