「人生を楽しむ」九龍さん 2021年4月29日 21:51 部位鍛錬:脛稽古後に野球の木製バットで脛を硬くする鍛錬😖◆目的:・ローキック破壊力アップ・骨折防止押忍👊 #ルーティン #鍛錬 #骨強化 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ルーティン #鍛錬 #骨強化 4