ストレス・ベイキング（Stress Baking）って身体にわるくないですか？

この外出自粛中に自宅でパンを焼いてるのをSNSで投稿してるのしばしば見たと思います。

これのこと「ストレス・ベイキング」と呼ぶらしいんですけど「いやあ～～マジかぁ～～わざわざパンに行くかぁ～～」って思っちゃいますね申し訳ないですけどｗ

コロナ禍でなぜ、パンを作る人が爆増しているのか。暇すぎるのか 同時多発的ブームが世界を襲った… (4/4)

糖質のかたまり食べて、血糖値の乱高下やっちゃうと余計ストレスになっちゃうし、太るのもストレスになるのになあ…っていうｗ

（糖質以外の栄養価もとくにないですし）

ホントこういうのが流行るのわけわかんないけど

まだ精一杯擁護するなら

・モノ作りで気分転換

・パン作りを通して、ジャンクフードの問題について考えるきっかけになる

・SNSばえる

・手っ取り早くカロリーを補給できる（自粛中にいる？）

とかなんですかねー

わからんわあ……